'lol 3,5g?' dam 3g, w razie zastoju zwieksze do 3,5, moze nie umre , a jesli chodzi o watrobe to sie zaopatrze w sylimarol edit: 'najpierw napisales, ze to cykl dla kolegi, ktory nie ma neta. a pozniej masz nadzieje, ze trafisz na legit metke' oczywiscie ze dla kolegi, gdzie ja bym sobie taka bombke ładował, na warzywach i ryżu też urosne, po co [...]
Widze tak ten plan : Pn: Klatka : Wyciskanie sztangi lezac na poziomej lawce: 2 serie rozgrzewkowe 20pow , 14 pow 2 serie inzolacyjne(chyba tak to sie nazywa) 4pow ciezarem o 30 kg mniejszym o tego co zamierzam robic serie , 2 pow ciezarem o 10 kg mniejszym o tego co zamizram robic serie, pozniej przechodze do serii glownych czyli: dwie serie po 6 [...]
5-10 gram dziennie w jednej/2porcjach przez ok 6 tyg, pozniej przerwa min tyle ile trwal cykl mozna spozywac z posilkami (byleby nie za tluste byly) edit masz diete?? to pochwal sie , zapodaj przykladowy dzienny jadlospis no :D Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-04-21 19:32:13
Ja mialem guziolka w lewym sutku leczylem go nolva i tylko sie zmiejszyl i przestal bolec nadszedl czas na cykl, walilem omke z meta i deca + jedna tab provi dziennie pozniej tapering winem i propem na odblok wzielem clomid i nolve po tym wlasnie odbloku gino zniknelo
przez pierwsze 2 dni wez po 1/2 tabl pozniej po jednej dziennie do konca tygodnia.W drugim tygodniu bierz po 2 tabl,potem zrob 2 tygodnie przerwy i powtorz cykl od nowa.Jesli chodzi o efekty jak bedziesz trzymal diete i cwiczyl aerobowo conajmniej 30 minut dziennie beda widoczne
Ta VLCD to jest w zasadzie Dukan, tylko jeszcze bardziej restrykcyjny. W proteinówce Dukana max cykl to 5 dni(albo 3), a później regeneracja warzywami. Tłuszcze 40g dziennie to poniżej dziennego zapotrzebowania dla człowieka, wymaganego nawet przy diecie (47g), a białko 200-300g to selfkill dla nerek i wątroby. Zmieniony przez - Hallkell w dniu [...]
Dzięki za odpowiedzi. Głównym celem cyklu jest poprawa siły i regeneracja. Nie zależy mi na masie. Wolałbym lekką poprawę sylwetki. Myślałem żeby polecieć tak: prop 100mg co 2 dzień, później enan 100mg co 3 dni i zakończyć cypio 200mg co 5dni. Mogę dokupić enana żeby wydłużyć cykl.
Czyli moge pozniej ladowac oba przed trenningiem? Jet fuel nie bedzie za mocny na 1 spalacz? A cykl na krecie chce zrpbic dopiero po redukcji:) Zmieniony przez - blaster0 w dniu 2014-09-20 18:34:01
[...] łącznie bądź oddzielnie, w zależności od preferencji. Używanie testosteronów w tej fazie nie jest wskazane, gdyż należy sobie zostawić kilka inaczej działających sterydów na później. Co ważne dla bardziej zaawansowanych kulturystów używanie Metanabolu 20-30 mg dziennie i Deca-Durabolin 200-400 mg tygodniowo czyni cuda. Natomiast Ci kulturyści, [...]
1)Jezeli zaczynasz z kreatyna to proponuje monohydrat - jak juz wspomnial byk, zaplacisz malo a napewno bedziesz zadowolony z uzyskanych efektow Dawkowanie Dzien treningowy 5g po treningu Dzien bez treningu 5g rano naczczo 2)Okresl priorytet - czy chcesz osiagnac wzrost masy miesniowej czy na poczatku spalic troche tk. tluszczowej. Polaczenie obu [...]
Deca wcale nie jest taka lajtowa na pierwszy cykl Dokupilbym na odblok HGC dla pewnosci...po nandrolonach nigdy nic nie wiadomo i pol roku potrafia w organizmie siedziec. Enana jedz jak poprzednio 200 e5d do konca cyklu. Wrzucilbym przez ostatnie dwa tygodnie (jak juz skonczysz enana) HGC 2500 jm e4d (wiem ze to niezbyt optymalne dawkowanie, ale [...]
8 tygodniowy cykl; 1-8 200mg deci 1-8 200mg prolungatum pozniej clomid na odblokowanie metki samej nie ma sensu jesc bo to drugie gowno zaraz po omnadrenie jezeli dysponujesz mniejszymi funduszami i brak ci na dece to 1-8 200mg prolungatum 1-5 20mg metanabolou po tym takze oczywiscie clomid
na samym poczatku hst kreatyny nie musisz brać, jednak jesli chcesz aby wystarczyło na 8 tyg. to ożesz brac 2x i 1x w nietren. jesli zaczniesz nieco później a 2x- co ja bym wybrał- to skroci to cykl do 50 dni, tj.do 7 tyg. więc de facto do cyklu trwającego wlaśnie tyle ile potrzeba.
[...] trec glutamina trec tribulon - stymulator produkcji testosteronu ostrowia białko ultimate nutrition muscle juice - gainer Trenowałem na siłce w wieku 16-21 lat, później miałem przerwę. Obecnie mam 26 lat i od kilku miesięcy wracam do formy. Wcześniej nie stosowałem żadnych konkretnych odżywek, a teraz planuję zarzucić powyższe. Moje [...]
z doswiadczenia powiadam iz kuracja kreatyna w czasie kuracji antybiotykami jest kiepskim pomysłem towar zmarnujesz wynikow nie bedzie a pozniej i tak bedziesz zmuszony swoje odczekac zeby kolejny cykl z powodzeniem przeprowadzic zalecam przerwanie a zrobisz jak zechcesz Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-04-20 20:59:33
Redukuj bo masz na sobie sporo tłuszczu więc nie ma sensu teraz jeszcze masować bo podleje Cię jeszcze bardziej. Przytnij aby ten poziom tłuszczu był w ryzach i później ewentualnie zrobisz cykl masowy.